Slackline

Slackline je skvělým tréninkem rovnováhy a posilovnou celého těla. Ke zlepšení výsledků ji využívají profesionálové napříč sporty.

Teorie:

Nešlapejte na slackline příliš pomalu, jinak se vám rozklepe.

Začínejte u stromu, jelikož uprostřed je to mnohem náročnější.

Koukejte před sebe na místo, kde slackline končí.

Zkoušejte, zkoušejte a zkoušejte 🙂

Problematika lajn je komplexní a detaily se dočtete ve článku Jak vybrat slackline.